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明星的职业特殊性意味着他们在镜头前必须时刻保持光鲜亮丽，无论前一天是熬夜上通告还是拍黑白颠倒的大夜戏，第二天出现在人前依旧容光焕发。
明星的身体也并非金刚不坏，在各种熬夜、倒时差的不断敲打下还能保持好状态的秘密是严格遵守戒糖原则。
01、每个胖子都可能是潜力股
易胖体质的罗志祥通过戒糖42天成功减掉8公斤，从小就是个小胖墩的他用亲身经历证明了“每个胖子都可能是潜力股”。
作为甜食的狂热爱好者，减肥对他来说实在是件很痛苦的事，蛋糕、奶茶等高热量食物统统不能碰。
他用亲身经验告诫粉丝不要使用节食以及药物减肥法，因为副作用难以避免，还存在很大的反弹危机。
而戒糖减肥意味着不节食！不吃药！不过度运动！不会对身体造成伤害！
同时还能缓解体脂过高、肠胃负担过重的问题，辅以适当的运动，比普通减肥法见效更快、更健康。
02、岁月从不败美人
童年女神张韶涵再度大火不仅是因为她天籁般的歌喉，人们更关注她的冻龄状态，谁说岁月只能是把杀猪刀？相比十年前，不仅没有衰老的痕迹，反而越来越美。
岁月于她是精雕细琢的美工刀
这样的神仙颜值说她二十出头也毫无违和感。皮肤白皙细腻有光泽，满满的少女感气息扑面而来，谁能想到她已经38岁了呢？而她的保养秘诀也是坚持戒糖。
戒糖概念现在风靡整个娱乐圈，国内外明星都对它推崇不已。
美的人还在努力变美，独留你在肥宅路上一去不复返。
03、让明星避如蛇蝎的“糖”有多可怕？
大家都知道，随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白逐渐流失，从吹弹可破的少女肌到皱纹横生、容颜迟暮是每个女生所恐惧的。
糖的可怕之处在于能够糖化皮肤的胶原蛋白，让胶原纤维变得更脆弱，像是缺水后干巴巴的抹布，很容易产生不可逆转的干纹。
同时皮肤自我修复能力下降，这意味着肌肤会更快速地衰老，变得松松垮垮，还会出现皮肤粗糙、色素沉淀的情况，显得肤色暗淡无光。
所以戒糖在一定程度上能抗氧化，保持肌肤年轻状态。
既然戒糖好处这么多，那是不是应该马上戒糖呢？
绝对不行。
戒糖并非易事，低血糖小伙伴的身体状况意味着他们无法戒糖，而普通人刚开始戒糖时身体不能适应，会出现头疼、头晕、无力等状况。
体内缺乏糖会使人心情变得很差，工作时无法集中精力，所以很多人戒糖一段时间后就难以继续坚持。
戒糖这件事，进一步是变瘦变白变美，但刚开始的阶段非常难熬，坚持也绝非易事，退一步，就要忍受自己继续黑着、胖着、丑着。
难道鱼与熊掌真不可兼得？
其实不然。
04鱼与熊掌可以兼得
千烨罗汉果零卡糖让你二者兼得，再也不用在“甜蜜变丑”和“痛苦变美”之间做选择题。
它表面上与普通白砂糖并无区别，实际是从天然甜菊与罗汉果中提取的甜菊糖苷、罗汉果甜苷以及赤藓糖醇经共结晶制成的。
（报告！一长串专业名词听不懂，可不可以说人话？）
简单来说，零卡糖就是个贴心值满分的小可爱，不仅热量值为零，人体摄入后不会增加脂肪，同时它还不参与人体代谢，不会导致血糖变化，很好的规避了普通蔗糖带来的危害，即使是糖尿病人也可以吃，是苦于减肥的甜食爱好者们最佳的天然甜味剂。
换言之，这是一种“不是糖的糖”。
零卡糖入口有着微妙的清凉感，口感清爽，随着糖砂渐渐在口中融化，如山泉般细腻清新的甜味由舌尖蔓延到口腔，有着淡淡的回甘，不会发苦发黏。
好看的人都在吃零卡糖了你还在等什么？
蔗糖像是黏黏腻腻的小奶狗，每分每秒都要表现存在感，虽然甜蜜，却容易让人产生负担感。
而零卡糖则是穿着白衬衫的温柔学长，清爽得体，只在你需要的时候递上一杯温热的白开水。
平平无奇古天乐，另有乾坤零卡糖。
既然零卡糖这么厉害，那到底怎么吃才恰当呢？其实生活中要用到糖的地方都可以用零卡糖代替。
蛋糕烘焙
在家烘焙蛋糕时可以将白砂糖换成健康的零卡糖，千烨的零卡糖打得很细，不用担心无法搅拌均匀的情况。
用零卡糖烘焙出的蛋糕甜度、口感更佳，看着烤盘上的蛋糕散发着甜甜的热气，是每个吃货都无法抵挡的诱惑。
甜品诱惑
零卡糖甜度＝两倍蔗糖的甜度，所以用来做甜品完全不用担心不够甜。吃着香甜软糯的甜品心情总会好很多~
快乐奶茶
奶茶已经超越可乐，成为最受年轻人欢迎的肥宅快乐茶，但高热量与高卡路里也让很多人望而却步。
在网上买冲泡的奶茶套装，口感不输奶茶店，还能把里面的糖包换成零卡糖，既享受了肥宅快乐茶带来的满足感，又不用担心发胖。
泡上一杯热腾腾的奶茶，看看书追追剧就能消磨一下午的悠闲时光。
立个小目标：先让一亿个烨粉吃上零卡糖！
