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罗汉果泡水喝水是不是热量很高？
罗汉果虽然很甜，但是却是一种低热量、低脂肪的水果。罗汉果的甜来自罗汉果甜苷，是一种天然的甜味剂，不产生热量，不参与身体代谢，所以罗汉果泡水喝几乎无热量，可以放心喝。
04-10
2020
种罗汉果什么土壤合适？
罗汉果对种植环境要求很高，但对土壤的要求并不高，就算是南方红壤、砖红壤、黄壤等酸性土壤中也能生长，在砂土或者排水不好的黏土上也可以，但容易遭受病虫害，营养不良，长势不好。若想长得好，土壤肥沃且疏松、湿润、排水性能佳的壤土或轻壤土最为合适。
04-10
2020
罗汉果怎么喝减肥？
罗汉果代餐饮用减肥。罗汉果虽然没有什么热量，但是仅仅当水饮用，对减肥的作用并不大；通常需要代替一部分的零食或者其他具有供能作用的食物减肥作用才好。因此可以将罗汉果在下午饮用，代替零食；或者是在饭前饮用，增加饱腹感，减少食物食用量。
04-09
2020
十二岁的女孩能服用罗汉果吗？
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04-09
2020
空腹喝罗汉果会怎么样？
不建议空腹喝罗汉果水。罗汉果水具有清热润肺，润滑通便等功效，适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用，因为罗汉果性凉，一般是不建议空腹饮用的，容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等。
04-09
2020
哺乳期什么时候喝罗汉果好？
喂奶前后1小时喝比较好。由于宝宝还小，肠胃消化能力不足，若哺乳期的妈妈在喂奶时喝了罗汉果茶，乳汁中就会存留有罗汉果汁水，宝宝喝了可能会出现腹泻的现象，因此建议妈妈们在喂奶前后1小时以上喝罗汉果茶，这样罗汉果经妈妈的肠胃代谢掉，就不会影响宝宝身体健康了。
04-09
2020
哺乳期喝多少罗汉果好？
每周2次以内，每次不超过250毫升即可。哺乳期的妈妈是不能多喝罗汉果茶的，因为此茶性寒凉，若是哺乳期的妈妈正在坐月子期间，喝多了会刺激身体，不利于产后康复，若是在坐月子过后的喂奶阶段喝，喝的过量也易刺激肠胃，出现腹泻等不良现象。
04-09
2020
哺乳期可以喝罗汉果吗？
可以喝，但要注意喝的方法和量。罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，富含多种果糖、氨基酸、黄铜、多种无机元素、蛋白质、维生素C等营养成分，具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效，可用于哺乳期肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症的治疗，而且罗汉果无毒副作用，对于哺乳期妈妈而言，是非常好的饮品。
04-09
2020
罗汉果心有毒吗？为什么吃了舌麻
罗汉果心和罗汉果一样无毒无副作用，鲜罗汉果生吃才会舌麻，是因为罗汉果含有一种主要成分活性蛋白激酶，它的主要功效是润肠排毒和清痰，刺激性大，效果就会更好，所以舌麻是正常的。罗汉果一般烘干泡水喝，这样可以极大限度发挥极鲜罗汉果的功效。
04-09
2020
吃了新鲜罗汉果舌头发麻怎么办？
罗汉果生吃会导致舌头麻痹，因为里面的活性蛋白激酶是刺激性的，过几分钟就会缓和。罗汉果建议不要生吃，烘干泡水喝的功效也能发挥出来，味道是甜的，不会舌麻。
04-09
2020
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