对于罗汉果，小孩可以长期当茶喝吗？

罗汉果原产于广西桂林，是国家卫生部首批认可的“药食同源”的食材，与大枣、枸杞、金银花地位等同，亦是传统中药中久负盛名的进出口商品之一。

果实营养价值丰富，富含多种维生素、果糖、葡萄糖、罗汉果糖甙，具备人体必须的八种氨基酸，是不得多得的滋补性食材。据中医研究，罗汉果味甘性凉，与苦瓜、冬瓜是同属，有清热凉血，生津止渴，润肠排毒，润肤益颜，润肺化痰等诸多功效，可以代茶饮。

对于小孩子而言，常饮罗汉果茶，不仅能呵护身体成长，还能增强其免疫力，减少脂肪在血管内的沉积，防止肥胖等症状。