罗汉果和陈皮泡水，老年人能吃吗？

罗汉果、陈皮泡水，可以给老人吃，且最好每日一吃。

罗汉果原产于广西桂林，是国家卫生部首批认可的“药食同源”的食材，安全无副作用，且果实营养价值丰富，有抗疲劳、抗衰老、调节人体血糖含量，降血压、降血脂等诸多功效，且罗汉果是清润甘凉的食才，有清热凉血，生津止渴，润肠排毒，润肤益颜，润肺化痰的作用，广泛适用于各类人群。

陈皮是传统中医中的药材，味苦、辛，性温，具有理气健脾的功效。

罗汉果和陈皮一同泡水，能有效改善老年人饮食健康，促进胃消化和身体对营养的吸收，是老年生活的食疗方案。