儿童便秘时，能喝罗汉果茶吗？

罗汉果是清凉甘润的滋补性食材，有润肠通便的功效，儿童便秘时，更应该多喝罗汉果茶。

罗汉果原产于广西桂林，是传统中药材中久负盛名的进出口商品之一，其产品畅销于东南亚、欧盟等地区，被誉为“东方神果”，果实营养价值丰富，有清热凉血，生津止渴，润肠排毒，润肤益颜，润肺化痰等诸多功效，目前，罗汉果已成为国家地理标志产品。

同时，罗汉果又是国家卫生部首批认可的“药食同源”的中药材，是可供日常食用的安全性食材，不含副作用。

只不过，在选购罗汉果时，要注意选择适合食用的罗汉果干果，目前，市面上流通的罗汉果干果，最好的当属恒定低温冻干“结晶果”，要到专业的罗汉果销售公司购买。而中药铺中，购买的罗汉果干果往往是“柴火果”，即传统的炭火烘烤工艺，这类罗汉果干果食用时易上火，且果实营养价值含量不高，有股浓郁的药味，不利于日常食用。