可以喝罗汉果茶。
罗汉果本是清润甘凉的滋补性食材,是国家卫生部首批认可的“药食同源”的中药材,有清热凉血,生津止渴,润肠排毒,润肤益颜,润肺化痰等诸多功效,但因罗汉果鲜果不易保存,保质期约有20天,流通于市面上的罗汉果,往往是干果的形式出现。
选购干果,尤其是给婴幼儿喝,请选择罗汉果第三代烘烤工艺的产品——恒定低温冻干“结晶果”,这是一种能够完整保留罗汉果鲜果营养物质的干果,保质期长,功效好,是目前市面上流通的最高等级的罗汉果干果,需到专业的罗汉果销售公司才有得卖。