中国罗汉果网--中国罗汉果交易市场旗下网站【提供最新的资讯、全面的罗汉果知识及罗汉果大宗采购服务】
客服热线:4001-0773-66 17777341525

哺乳期可以吃罗汉果么?

我来答 2019-07-30
罗汉果网
罗汉果网 2019-07-30

哺乳期的妈妈是可以吃罗汉果的。

罗汉果是国家卫生部首批公布的药食同源性食材,富含各种维生素、果糖、葡萄糖、罗汉果糖甙、人体必须的16种微量元素以及人体必须的8种氨基酸,营养价值丰富,配合哺乳期妈妈催乳常吃的大猪蹄、鱼汤、鸡汤、莴笋、花生、豌豆、茭白等食材,能够很好地补充哺乳期妈妈分泌乳汁时所需的营养物质,同时,与茭白(味甘性寒)、莴笋(味甘微苦性凉)一样,罗汉果(味甘性凉),有清热驱毒的功效,能够很好地调节哺乳期妈妈的内分泌系统,对宝宝提供营养丰富的乳汁;并且,罗汉果富罗汉果糖甙,甜度高,却不产生热量,有增强免疫力的作用,用于制作甜品,既能很好地调整哺乳期妈妈的心情,又能提升肌体免疫力,给初生的宝宝提供免疫力。

相关问答


热点新闻榜

热点问答