罗汉果可以生吃。
罗汉果是国家卫生部首批公布的药食同源食材,是纯天然的健康养生补品,食用安全无副作用,食用方式简捷,可生吃,可泡茶、可煲汤、可浸酒,是一种食用方式 广泛的药食材,适合各类人群食用。
只是,罗汉果鲜果不易保存,保质期约为20天,除了罗汉果产地,很难购买到罗汉果鲜果,流通在市面上的罗汉果均为干果。