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罗汉果茶可以常喝吗?

我来答 2019-08-07
罗汉果网
罗汉果网 2019-08-07

可以常喝。

罗汉果原产于广西桂林,是我国特有的葫芦科植物,与冬瓜、苦瓜同属,又是我国卫生部首批公布的药食同源名贵食材,食用安全无副作用,广泛适用于各类人群,可放心食用。

中医学认为,罗汉果味甘性凉,是一种清润甘凉的滋补品,有清热凉血,生津止渴,润肠排毒,润肤益颜,润肺化痰等诸多功效,是传统中药材中盛名远播的进出口商品,其产品畅销于东南亚、欧盟等21个国家、地区,被誉为“东方神果”。

据现代医学研究证明,罗汉果果实营养价值极高,富含多种维生素、果糖、葡萄糖以及罗汉果糖甙、24种无机元素、18种齐全的氨基酸,可完全提供人体所需的微量元素、满足人体必须的八种氨基酸需求。其中,罗汉果糖甙是一种名为“葫芦素三萜皂苷”的物质,有促进胰岛分泌、促进肠道运动和调节肠道对血糖吸收的作用,能调节人体血糖含量、降血压、降血脂,其甜度是蔗糖的300倍,却不产生热量,是三高人群、糖尿病犯者的福音。

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