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孕期妈妈可以喝金银花、罗汉果茶吗?

我来答 2019-08-07
罗汉果网
罗汉果网 2019-08-07

可以的,金银花、罗汉果均为国家卫生部公布的药食同源食材,适用于各类人群食用,可放心食用。

金银花具有清热解毒,疏散风热功效,可治痈疮初起,红肿热痛等症状。

罗汉果是我国特有的葫芦科多年生藤本植物,与苦瓜、冬瓜同属,据现代医学研究证明,罗汉果果实营养价值很高,富含多种维生素、果糖、葡萄糖以及罗汉果糖甙,其中,罗汉果糖甙是一种名为“葫芦素三萜皂苷”的物质,有促进胰岛分泌、促进肠道运动和调节肠道对血糖吸收的作用,能调节人体血糖含量、降血压、降血脂,其甜度是蔗糖的300倍,却不产生热量,是纯天然的代糖物质。同时,罗汉果含有24种无机元素,可完全提供人体所需的微量元素;罗汉果含有18种齐全的氨基酸,可满足人体必须的八种氨基酸需求。

但是,孕期妈妈如有饮茶习惯,请不要饮浓茶,孕期孕妇本身会有血容量增加导致的生理性贫血,而如果饮浓茶,茶中的茶碱会加重孕期铁流失,同时引起神经兴奋作用会加重孕期焦虑等状况,从而引发不良反应。

 

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