血糖高的人可以吃罗汉果。
罗汉果之所以甜,并非其所含的果糖、葡萄糖,而是因为它富含一种名为“葫芦素三萜皂苷”的物质,该物质是一种低聚糖,被国际认证为纯天然代糖物质,食用后不会参与人体的新陈代谢,却能双向调节人体血糖含量,清除多余血糖或补充适量血糖,同时,该物质还能促进胰岛素分泌,从而有效解决“血糖高”的难题,还能启到辅助治疗糖尿病的作用,是一种理想的代糖产品。