什么药对保护嗓子效果好，最好是无副作用？

俗话说得好，是药三分毒，要想没有副作用，通常要选择食疗、健身来保护身体。

如果只是保护嗓子，小编向您推介罗汉果。

罗汉果原产于广西桂林，是我国特有的葫芦科多年生藤本植物，与苦瓜、冬瓜同源，是国家卫生部首批认可的“药食同源”食材，亦是传统中药中久负盛名的进出口商品之一，其产品畅销于东南亚、欧盟等地区，被誉为“东方神果”，目前，罗汉果已成为国家地理标志产品。

中医养生学认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血、排毒养颜、润肠润肺、止咳利咽等诸多功效，是清润甘凉的滋阴补品，果实中富含纯天然D-甘露醇，是护咽护嗓的好助手。