罗汉果茶那么甜，减肥时可以喝吗？

可以的。

罗汉果茶很甜并非罗汉果含糖高，而是因为罗汉果中富含一种名为”葫芦素三萜皂苷“的物质，俗称罗汉果糖甙，是一种低聚糖，其甜度是蔗糖的300倍，却不含热量，食用后不会给人带来糖负担。同时，该物质进入人体后，还可以启起保护胰脏、促进胰岛分泌胰岛素，调节肠道对血糖的吸收的作用，能够很好的调节体内血糖含量，且罗汉果壳有降解血脂的作用，从根源上杜绝了肥胖。

因而，减肥时冲泡罗汉果茶，还能加快减肥的进度，为您的瘦身减肥开启天然美颜模式。