罗汉果可以和蜂蜜一起泡水喝吗？有什么功效？

可以。罗汉果主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘；蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳、润肠通便的功效。罗汉果和蜂蜜两者搭配在一起，相得益彰，效果更加显著。另外罗汉果和蜂蜜都含有人体需要的多种营养元素，提高人体免疫力。

罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感。 且含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。由于两者均有润肠作用减肥作用，在炎热的夏季，经常饮用罗汉果凉水可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用，对下半身肥胖，效果更好。