罗汉果味甘性凉，有清热凉血，滑肠通便，解暑降火，排毒养颜等作用，用于煮粥清肠胃更有奇效。
以下是罗汉果煮粥的做法：
1、把适量的凉白开水倒入锅中。
2、适量的罗汉果洗净再用手拍碎放入锅中。
3、把适量的大米淘洗干净倒入锅中。
4、开中火煮开锅转小火煮15分钟，在其中间看好锅以防溢出就可以了。
