罗汉果的甜味跟白砂糖的甜有什么区别？

以下内容，由罗汉果网站牙牙为你提供：

首先在口感上有区别。罗汉果的甜是清甜，且是后甜，吃完后才嘴里还会有甜味；白砂糖的甜就是很直接刺激味蕾的甜。

其次是成分上的区别。罗汉果的甜来自于罗汉果甜苷，是一种比蔗糖甜300倍的非糖物质，具有甜度高、热量低、食用安全等优点；白砂糖的成分是蔗糖，会参与人体代谢导致肥胖等症状。

再来就是食用人群的区别。罗汉果是肥胖、糖尿病、高血糖的人群都可以食用的天然甜味剂；而这些人群是不适宜食用白砂糖的，容易加重病情。