罗汉果具有清热解毒、美容养颜的功效,在排毒抗痘上也能发挥一定的作用,下面给您介绍一个食谱,能消炎祛痘:
材料: 罗汉果6个 鱼腥草900克 野菊花30克
步骤:
1、把罗汉果掰成小块,加入适量的水,煮开转小火煮40分钟后倒出药汁 ;
2、再加入水重复步骤1;
3、两次倒出的药汁相加,加入鱼腥草和菊花煮开,药汁放入冰箱冷藏。
吃法:
每次食用时,在开水中适当加入药汁服用,可以消炎排毒,,清除自由基,预防青春痘。