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罗汉果泡水喝每天喝多少比较合适呢？

我来答 2019-09-19
罗汉果网
罗汉果网 2019-09-19

一个罗汉果中果正常可冲泡约1.6L水，正常人体每天需要摄入约2.5L水，我们食用的食物也都会含有水，所以算下来，一天能饮用一个罗汉果泡茶的量就能满足我们身体对水的需求了。

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