罗汉果泡水喝有什么好处？

罗汉果既是药材又是食材，具有多种功效：

1、能够有效的预防和治疗咽喉炎：罗汉果中蕴含的D-甘露醇是咽喉炎症的克星，能够有效抑菌杀菌，清咽利喉，缓解咽喉炎症，达到根治的目的。

2、美容养颜，抵抗衰老：罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后对肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加年轻。

3、清热止咳、润肺化痰：中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。

4、适合癌症、糖尿病病人服用：罗汉果中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。