罗汉果有清肺利咽的功效,对于呼吸系统疾病有一定的治疗效果,是治疗慢性咽炎常用的中药,同时对咽喉肿痛也有很好的疗效。雾霾吸入人体后,会对呼吸系统造成很大的危害,所以非常容易引起咽喉问题,这时候,适当吃点清肺的食物,可以有效缓解咽部的不适感。
雾霾对人体的危害不只是呼吸系统, 还会引起一连串的生理疾病。所以也要摄入大量维生素C,增强自身抵抗力,在雾霾来袭之时避免受到危害。