可以,苦瓜是寒凉之品,夏天吃苦瓜可以去火气,解暑清热,苦瓜片中含有非常丰富的维生素C含量,在进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫,同时清热解毒的效果也很不错。罗汉果能清热润肺,止咳利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。两者一起食用会比较凉,小孩、老人和孕妇等人群注意用量。