罗汉果减肥是分阶段的,主要是因为罗汉果糖甙双向调节血糖含量的作用,针对肥胖人群,罗汉果减肥功效显著,对于健康人群,罗汉果只能预防肥胖,针对过瘦人群,罗汉果会辅助增肥,如果是肥胖人群,则可借助罗汉果减肥,而且很有效果。