长期喝罗汉果泡的水对身体有害吗？能详细说说吗？

罗汉果是我国卫生部首批公布的药食同源食材，只有那些对人体有益处却没有副作用的传统中药材才有此特称，因而，从功效上来说，罗汉果是没有副作用的，长期饮用罗汉果茶也对身体无害。

据现代医学研究发现，罗汉果富含多种维生素、葡萄糖、罗汉果糖甙、24种无机元素、18种齐全氨基酸，食用后有保护肝脏、加强胰脏机能，能够促进胰岛分泌胰岛素，改善体内的血糖环境，而果实中其所含的维生素E能加强细胞膜的渗透，更有助胰岛素的功效，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。