罗汉果是一种滋补性食材,从植物科目上来分,罗汉果属于葫芦科苦瓜属,与我们日常食用的蔬菜苦瓜、冬瓜是表亲兄弟,因而,对于正在长身体的儿童而言,罗汉果内的营养物质很适合他身体发育,而且,罗汉果有极佳的润肠通便的功效,便秘、积食时更宜食用。