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吃罗汉果有什么讲究？是泡着喝还是煮着喝好？

我来答 2020-02-10
罗汉果网
罗汉果网 2020-02-10

罗汉果营养丰富，功效非凡，但是，煮着吃会比冲泡效果更好。

罗汉果冲泡后，并不能完全溶解罗汉果内的营养物质，这也是罗汉果可以冲泡数次的原因，而煮的话，营养物质在温度的催化下，迅速分离，所以，煮着吃更好。

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