罗汉果那么甜，老人吃了会不会升血糖？

对于血糖高的人，吃罗汉果有降糖的作用，辅助治疗糖尿病，还可以购买一些罗汉果糖的衍生产品，如千烨零卡糖、罗汉果浓缩液等等。

罗汉果有降血糖的功效，所以可以喝。罗汉果虽然甜，但这种甜来自于一种天然甜味剂罗汉果甜苷，它不会在人体转化为血糖，也不需要胰岛素来代谢，而且罗汉果的水提取物可抑制四氧嘧啶对β胰岛细胞的损伤，促进胰岛细胞的修复，改善受损细胞的功能，增加胰岛素的分泌量。糖尿病患者可以放心食用罗汉果，还可以食用罗汉果提取的代糖。

罗汉果中含有黄酮、多糖、甜苷和多酚等多种活性成分可以降低血糖，对糖尿病有辅助治疗的作用；罗汉果中的甜苷是一种天然健康糖，比蔗糖甜300倍，可代替蔗糖的功能而不会产生热量，所有糖尿病人可以多吃罗汉果。