罗汉果怎么吃能更好的降血糖？

罗汉果有降血糖的功效的，但是要讲究正确的食用方法才能更好的发挥罗汉果降血糖的作用。这里为大家推荐效果最佳的泡茶饮用的方法。

具体做法：准备20克罗汉果，用煮沸的水闷泡15分钟左右便可当作茶来饮用了。

这样的食用方法可以用来保养嗓子、止咳化痰、清肠润肺，对于糖尿病患者也是降低血糖的绝佳方法。