干罗汉果最常见的吃法是泡茶饮用,清肺润肺、润肠通便。
冲泡方法:
1、将罗汉果掰开取其果肉和果芯,掰成指甲大小。
2、放入容器,倒入80度左右的热水。(果肉越多越甜,根据自己的口感酌量添加)
3、数分钟后即可饮用。
罗汉果主要泡茶饮用,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽通透,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料。
罗汉果泡水喝能治疗咽炎,是治疗喉咙的良药,如果喉咙难受,完全可以泡罗汉果水喝治疗。
罗汉果一般可冲泡四五次,泡的次数太多甜度就淡了,所以要酌情食用。