每年10月份左右是罗汉果的成熟季节,这个时候可以在市面上买到新鲜的罗汉果。挑选新鲜罗汉果的时候,要选择颜色偏黄的果实,颜色偏黄说明罗汉果已经长得较为成熟。另外,选择表皮光滑的,较少斑块的。罗汉果掰开之后,果实水分充足,没有异味的,才好才新鲜。