小孩在哪些情况下喝罗汉果好？

1、喉咙痛

小孩因上火、咽喉炎、百日咳等原因引起的喉咙痛，可用罗汉果泡水喝能缓解不适，大多会在一两天内消失。如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。

2、肺热燥咳

肺热燥咳是肺虚液少或燥邪伤肺所致的咳嗽，其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤枯燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。此时需要喝一些润肺宣肺、止咳化痰的药物，如罗汉果就属于这一类药物。

3、便秘

罗汉果性凉，有一定的滑肠作用，其中含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，加上含有丰富的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果，配以蜂蜜一起食用，效果更佳。

4、声音嘶哑

中医药学认为，罗汉果味甘、性凉、有清热凉血的作用，可用来治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等病症，这也是日常大家最为熟知的功效，可加上适量胖大海一同饮用，效果更佳。

5、肥胖和糖尿病期

罗汉果含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300倍，是肥胖病、糖尿病患者的理想代糖食品，能够帮助患者减肥或降低血糖。

6、暑热口渴

罗汉果历来作为夏日燥热口渴时的凉茶饮品，有着生津止渴，去燥解暑的功效，因此家长们不妨在小孩夏日做好一大杯罗汉果茶供家人饮用。