零卡糖是白砂糖吗？

零卡糖当然不是白砂糖，两者虽然外形相似，都提供甜味，但是它们俩最大的区别就是零卡糖不提供热量，不会导致肥胖、升高血糖和龋齿，而白砂糖吃多了是会造成肥胖、升高血糖和龋齿的，白砂糖不利于健康，所以现在很多人都选择用零卡糖代替白砂糖。