每次喝500毫升水适宜,每周不超过3次。罗汉果姜茶泡水的量,可根据个人喜爱饮甜的浓度把握,如果喜欢喝甜的,注入500毫升水即可,要是不大喜欢喝甜的,那么可注入1000毫升水饮用。但饮用时千万不要喝太多,可多人一起分享饮用。