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罗汉果什么时间段饮用最好？

我来答 2020-04-30
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罗汉果网 2020-04-30

罗汉果早上饭后1小时左右饮用或是晚睡前一小时喝，效果不错。由于是保健食品，一般人随量饮用而已，但由于其性较凉，肠胃功能一般的人不宜有早晨空腹或晚上9时后饮用，会造成肠胃不适。

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