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陈皮罗汉果泡水有什么功效?

我来答 2020-07-31
罗汉果网
罗汉果网 2020-07-31

理气健脾

陈皮中含有大量的纤维素,还含有多种挥发油,可以促进消化液的分泌,而罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖、等,味道甘甜,两者搭配泡水,酸甜可口,适合脘腹胀满、不思饮食者饮用。

止咳祛痰

罗汉果中含有大量的罗汉果苷,还含有锰、铁、硒等微量元素,具有镇咳、祛痰的作用,而陈皮中富含维生素C,还含有大量的挥发油,有止咳、祛痰、平喘等功效,两者一起泡水喝,对于咽喉炎、扁桃体炎等均有一定疗效。

润肠通便

罗汉果有润肠通便的功效,而陈皮中含有大量的纤维素、挥发油等物质,可以促进肠胃蠕动,两者一起泡水喝,通便效果更佳,还能促进新陈代谢,有利于体内废物的排出,适合便秘患者饮用。

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