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罗汉果问答

吃罗汉果会不会胖？

喝罗汉果茶不会发胖。罗汉果中含有罗汉果糖甙可以促进胰岛分泌、促进肠道运行、调节肠道对血糖的吸收情况，调节人体血糖含量。而肥胖是人体内血糖过余，身体自然将血糖转化为脂肪储存起来，而脂肪的囤积才是肥胖的原因，因而，喝罗汉果茶不会发胖，相反，还能起到辅助减肥的作用。

11-04 2019

罗汉果和板蓝根一起喝有什么好处？

罗汉果，属葫芦科植物，是中国传统的药食同源植物，且具有清热润肺、滑肠通便、促进肠胃的功效。板蓝根，又称大蓝根，是十字花科菘蓝属植物菘蓝的干燥根，味苦，性寒，归心、胃经，具有清热解毒，凉血利咽等功效。两者一起喝可治疗流行感冒、温病发热、咽喉肿痛、高热头痛等疾病。

11-04 2019

怎么知道罗汉果已经成熟了？

罗汉果一般在秋天成熟,9-11月是罗汉果的成熟期，成熟的罗汉果果柄是枯黄的,青绿的果壳具有弹性，这样就可以采摘了。

11-04 2019

常见的罗汉果烘干方式有几种？

目前，市面上流通的罗汉果的烘干方式分为三类，因成本问题，功效、食用方式、价格也各不相同：炭火烘干、电热烘干、低温脱水结晶。

11-04 2019

罗汉果有副作用吗？

罗汉果是国家卫生部首批认可的“药食同源”的食材，与枣、枸杞、金银花地位等同，既是中药材，亦是食材，对人体而言，食物是不含副作用的。网上流传的罗汉果的“副作用”，首先是因为选购罗汉果时，买到了劣质果引起的；其次是依据中医学的“四性五味”来盲目夸张的，实则已脱离了罗汉果本身身为“食材”的根本。

11-04 2019

罗汉果可以和橙子一起吃吗？

橙子和罗汉果是可以一起吃的，罗汉果蒸橙子还是一剂润肺止咳的良药。二者一同蒸煮，不仅营养丰富，还同时具备了清热凉血、润肺抗癌、润肠通便的功效，是一味功效非凡的滋补食材。

11-04 2019

罗汉果大小果之分吗？

罗汉果是一种农产品，受各种生长条件制约，会长成直径大小不一的椭圆形果，为了便于区分，人们便按其直径不同，将罗汉果大致分作大果、中果、小果三类，这三类果在功效上并无差异，因质量不同，其果实所包含的营养物质与质量成正比（100g鲜果含400~500mg维生素C）。

11-04 2019

药店有卖罗汉果吗？

罗汉果是国家卫生部首批公布的药食同源性食材，亦是传统中药材中成名远播的进出口商品，药店作为中药材的传统销售渠道，是有卖罗汉果的。不过，药店内出售的罗汉果价格相对低廉，一般是传统烘烤的罗汉果，成本低，品相差、口感欠佳、营养价值不高。

11-04 2019

甘草和罗汉果各有什么功效，可以一起煮来喝吗？

甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。罗汉果是一种名贵药材，性凉，味甘，功能清肺润肠。甘草和罗汉果可以一起煮水喝，有清热化痰、润肠通便、清肺利咽的功效。

11-04 2019

罗汉果是什么？是水果吗？

罗汉果是水果。罗汉果别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，是葫芦科多年生藤本植物的果实。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

11-04 2019

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