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自制罗汉果花茶 瘦身消脂

日期:2019-06-21 来源: 罗汉果网 字号: 打印

罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。

自制罗汉果花茶瘦身消脂

以下介绍罗汉果瘦身美腿茶。

罗汉果瘦身美腿茶是由罗汉果、冬瓜调制而成,具有良好的利尿消肿,清血润肺,瘦身美腿功效,常饮可明嗓美声,减肥消脂。

自制罗汉果瘦身美腿茶:

配方:

罗汉果1/2颗,带皮冬瓜1小片,清水500毫升。

自制:

把冬瓜洗净,去籽切块,与清水一同入锅,煮至软化,待关火前2分钟,放入罗汉果,滤取汁液,待用。

饮用:

将罗汉果茶倒在茶杯中,一日数次,代茶饮。

功效:

消肿利尿,清血化痰,美腿瘦身,润肺明嗓。

贴士:

罗汉果、冬瓜均可在果蔬市场购买到。注意罗汉果茶只能用80度左右的开水冲泡。

 

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