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罗汉果要怎么吃 功效才能大增

日期:2019-07-17 来源: 罗汉果网 字号: 打印

罗汉果是一种比较常见的保健食品,具有清热解读、下火消暑的功效,很多人在夏天的时候就会用罗汉果泡水饮用。那么,罗汉果是长在树上还是长在地上的呢?

它属于哪种植物的果实呢?罗汉果是一种藤本植物,是属于葫芦科的植物,一般在夏季开花,秋季结果。罗汉果的果实一般是绿色的,但是市面上的罗汉果大多数是深褐色的。

说起罗汉果的食用方法,最普遍也是最简单的放就是泡茶饮用了。人们通常将罗汉果掰成一小块然后和开水一起冲泡,或者用茶水冲泡。罗汉果茶的味道是微甜的,香气也很浓厚。罗汉果是很常见的,也许有人会质疑它的功效,但是当你饮用了之后便会发现它的好处了。

由于罗汉果的大小不同,一个罗汉果可以冲泡的次数也是不尽相同的。一般来讲,一个罗汉果可以冲泡四到五次。罗汉果的食用方法还有很多,不仅限于茶水冲泡。

例如,罗汉果和新鲜的猪肉一起熬汤,根据个人爱好加入不同的食材,一起熬制成一锅美味的养生汤。还可以将罗汉果和芒果,一起制成芒果西米露,夏天饮用,清热解毒。

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