糖尿病人放心喝的茶——石斛罗汉果枸杞茶

铁皮石斛是一种兼具观赏价值与药用价值的特殊植物，药用作用非常巨大，受到医学界的重视，国际药用植物界称其为药界的大熊猫，被民间称作救命的仙草，有诸多功效，对人体有益。

铁皮石斛自古以来就是治疗糖尿病的专用药，能帮助降低、控制血糖和血脂，临床研究表明铁皮石斛不仅可以增强胰岛素的活性，同时能够显著的降低血糖水平，使血糖趋向正常。

罗汉果提取物——罗汉果甜苷是一种高甜度、零热量的食物，它的甜度是蔗糖的300倍，但摄入人体中不参与人体的新陈代谢，因此不会升高血糖。值得注意的是，罗汉果甜苷还有保护肝胰的作用，清除自由基，促进胰岛素的分泌，调节肠道对血糖的吸收，从而改善体内的血糖环境，达到降血糖的目的，这简直是糖尿病患者的“福音”。

铁皮石斛和罗汉果都能调节血糖，因此石斛罗汉果枸杞茶糖尿病人都可以放心喝。石斛罗汉果枸杞茶做法简单，下面小编向大家介绍它的泡法。

石斛枸杞罗汉果茶的泡法

材料：石斛15克、 枸杞15克、罗汉果1/3个

泡法：材料清洗干净后共置沙煲中，加入清水3碗，水开后慢火煲至2碗水即可。