罗汉果“药食同源”,泡水喝有诸多好处。在日常生活中,可以直接用80°的开水浸泡15分钟后饮用。
罗汉果茶能够起到清热润肺、生津止渴的作用。对于由于肺热引起的咳嗽或是因暑热伤津口渴等问题。对于长期吸烟喝酒引起的咽干口渴、声音嘶哑等问题都有着不错的效果。
取罗汉果10克开水冲服,根据需要放入其他保健品。欲养胃可加点绿茶,放入蜂蜜若干、5~10克山楂和15克荷叶有利于去血脂,坚持饮用,几周内可使体重下降。
功效:滋润咽喉,中和热气,清火化痰祛湿
适宜人群:大多数人适用,特别是教师、广播员等经常用嗓的人士。糖尿病患者的健康选择。