罗汉果陈皮茶

罗汉果陈皮降火止咳

最近冷热交替，上火、干燥也随之而来，这反复无常的天气，实在是搞得人心神不宁。这段时间，办公室咳嗽声总是跌宕起伏，“养生达人”吃货少女自然是有妙招啦，一杯罗汉果陈皮茶，轻松搞定上火咳嗽，还大家一个安静舒适的办公环境！

众所周知罗汉果全身是宝，还被誉为“神仙果”，而它最为显著的功效就是化痰止咳、清肺润燥，且罗汉果性微凉，还有着清热降火的功效，是对付咳嗽当之无愧的一把手。

陈皮也是治疗咳嗽十分常见的一味药材，它含有天然的消炎成分，可我们消除肺部以及气管中的炎症。不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。用陈皮搭配罗汉果煮茶饮用，跟你的咳嗽说再见吧！

制作步骤：

1、准备适量陈皮备用，将罗汉果掰成指甲盖大小（ps：罗汉果很甜，放半个即可，可根据个人口味调试）；

2、将1500ml的清水烧开后，放入陈皮、罗汉果煮15分钟；

3、待水的颜色变深后，即可饮用。

PS：本文由中国罗汉果网编辑“牙牙”&“喵宁”原创！未经许可，禁止转载！