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吃货少女的健康食谱

罗汉果玫瑰花茶

罗汉果 玫瑰花 美容 女性
  • 工艺
  • 难度

     

    简单
  • 耗时

     

    25分钟
  • 口味 甜味
  • 热量

     

    低热量
  • 推荐指数

     

    满分

今天在公司厨房偶然发现还有一罐玫瑰花闲置,吃货少女灵机一动!嗯~正好可以做一壶玫瑰花茶给办公室的小姐姐们解解乏,养养颜,多喝玫瑰花茶多有益处呢!

为什么要推荐女性喝玫瑰花茶?长喝玫瑰花茶,不进可以解油腻、减少身体脂肪累积,补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来,还可以补气血,女性经期常见的痛经、月经不调等身体不适现象,都会大大改善。

但是单煮玫瑰花味道总觉得少了些什么,所以加了现成有的罗汉果,瞬间整壶茶都充满了清甜和芳香。罗汉果本身就很甜,清肺利咽、生津止渴,含有丰富的维C,还能清除自由基,延缓衰老,养颜减肥不在话下,特别适合办公室的小姐姐饮用。

  • 主料
  • 半个 罗汉果
  • 10朵 玫瑰花

 

步骤:

1、玫瑰花清水泡三分钟,洗掉浮尘;

2、把罗汉果掰碎;

3、1500ml清水煮沸,加入玫瑰花和罗汉果,再煮15分钟;

4、水已经变色,融入罗汉果的营养和玫瑰花香,太完美了。

罗汉果玫瑰花茶既有罗汉果的清新甜蜜,还有玫瑰花的醇厚芳香。完美搭配,美容养颜,快试试吧~

本文由中国罗汉果网编辑“牙牙”&“喵宁”原创!未经许可,禁止转载!