天气开始变得更加炎热,身体失水,容易上火。罗汉果杏仁猪肺汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。另外咽喉肿痛干涩,经常咳嗽的人,也应该多喝这个汤,因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。罗汉果味道很浓,甜度很高,不喜欢的可以适当减量。
罗汉果杏仁猪肺汤的做法
食材:罗汉果半个、猪肺1个、杏仁15
步骤:
1. 将处理干净的猪肺沥干水备用。
2. 罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。
3. 锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内
4. 把猪肺也倒入锅内。
5. 开大火煮开,转小火煲1个小时。
6. 加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了。