罗汉果清热润肺,利咽开音,滑肠通便。柠檬含丰富VC,清热化痰。黄冰糖和胃润肺,止咳化痰。
罗汉果柠檬膏只需以上材料,外加小半天的耐心与火候,足矣。 成膏体后,舀一勺,开水一冲,入口甘甜,太适合这个季节了,最主要是冲饮方便,老少咸宜。 所有材料装进2L不隔水的电炖盅毫无压力,做出来的膏体装了2瓶250ml和1瓶120ml,刚刚好。
用料:罗汉果 3只、黄柠檬 4只、黄冰糖 500克
做法步骤
1、罗汉果洗一下皮,掰碎放炖盅底;
2、柠檬用盐搓洗干净皮,切片去掉籽;
3、在罗汉果上面铺上柠檬片;
4、最后铺上冰糖,炖6小时,中途多翻拌几次,断电后趁热装进消毒过的密封瓶子里保存。