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罗汉果这么吃,好喝又能治咳嗽

日期:2020-03-23 来源: 中国罗汉果网 字号: 打印

罗汉果是常见的一味药材,具有清热利咽、止咳化痰的功效,经常用来泡水喝,那么,罗汉果怎么吃才能发挥它最大的功效呢?接下来就教你几款经典的罗汉果吃法吧!

1、罗汉果金银花茶

材料:罗汉果、金银花、蜂蜜

做法:

1、将罗汉果洗净捏碎,金银花洗净备用;

2、将罗汉果、金银花放入杯中;

3、注入开水,盖闷5分钟左右;

4、加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。

功效:清热解毒、止咳化痰。

2、罗汉果菊花茶

材料:罗汉果、干菊花、枸杞、水

做法 :

1、将枸杞和菊花用清水洗净;

2、将罗汉果洗净敲破,掰成小块;

3、将所有材料放入杯中,注入开水;

4、盖闷5~8分钟,即可。

功效:清热去火、疏散风热、清肝明目。

3、罗汉果桔梗茶

材料:罗汉果、桔梗、白糖

做法:

1、将罗汉果洗净,捏碎;

2、将桔梗洗净,切片;

3、将桔梗、罗汉果放入杯中,倒入开水;

4、冲泡5~10分钟,加入白糖;

5、搅拌均匀,即可饮用。

功效:清热利咽、止咳化痰。

4、罗汉果夏枯茶

材料:罗汉果、夏枯草

做法:

1、将罗汉果、夏枯草用水洗净;

2、将罗汉果掰开,分成几瓣;

3、将罗汉果、夏枯草放入杯中,倒入开水;

4、盖闷8分钟左右,即可饮用。

功效:清肝明目、止咳化痰。

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