红豆汤

平稳血糖零卡路里补血祛湿>

红豆汤一直都是吃货少女四季都无法割舍的甜品，补血祛湿又美容养颜。冬天，煮得香软细绵、热乎乎的红豆汤，让我想抱着锅喝上一整天！夏天，来一碗冰镇红豆汤，加点芋圆或是薏米，口感更加丰富，Q弹又劲道！

对于想要减肥或是家里有糖尿病患者的，抗糖、控糖，治愈系的红豆汤如何平衡，那就来试试罗汉果零卡糖吧！用糖尿病人都可以吃的零卡糖来代替白砂糖、冰糖，零卡路里，辅助平稳血糖，让一家人都可以放心喝~

红豆汤做法视频▽

制作步骤：

1、准备适量红豆洗净，用清水浸泡一晚；

2、然后放入电饭煲中，加入适量清水，煮2个小时；

3、直至红豆软烂时，加入适量罗汉果零卡糖搅拌均匀；

4、再加盖焖5分钟左右，香甜软糯的红豆汤就出锅啦~

小贴士：煮红豆汤切记不要提前放糖，否则红豆煮得再久都不容易煮开花。

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