罗汉果是食药两用的中药,没有任何副作用,只要注意用量和食用方法,是不会出现不良反应的。罗汉果果实营养价值非常高,长期服用不仅能改善咽部问题,同时还能增强抵抗力、强身健体,人民网曾报道百岁老人长期用罗汉果泡水喝,身体十分强健。