罗汉果可以美白吗？

总所周知，要想美白必不可少的就是抗氧化，以及多吃富含维C的水果。罗汉果具有抗氧化的作用，罗汉果提取物能通过直接清除自由基、调节自由基清除酶的活性，诱导生物体内可以合成具备自由基清除能力物质的基因表达等方式来体现抗氧化的能力。罗汉果果实还富含丰富的维C，长期食用罗汉果，对皮肤也会有一定的改善效果。