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罗汉果养生粥的做法,怎么做最好吃?

我来答 2019-10-16
罗汉果网
罗汉果网 2019-10-16

罗汉果有润肺止咳,生津止渴的功效,对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,下面教大家做一款罗汉果养生粥,口感清甜,十分适合入秋后食用,这样做最好吃哦。

准备食材:罗汉果半个、红枣6~8颗、大米100g、冰糖(或罗汉果冰晶糖)

做法:

1、将罗汉果掰成指甲盖大小,放入锅中加入适量水,小火煮5~8分钟后放入红枣;

2、大米淘洗干净倒入锅中,中火煮开后转小火煮15分钟;

3、煮好后,可以加入适量冰糖或罗汉果冰晶糖调味。

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