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罗汉果是一种药食同源的中药材，常见的吃法就食泡水喝，当然泡水喝有很多种搭配，比如说罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶，这些都是罗汉果很好的配伍健康饮料。
此外，罗汉果还可以制作成汤品，如有罗汉果鱼腥草煲排骨、罗汉果益母草鸡汤，这些都是罗汉果很好的煲汤饮料。
最好，罗汉可以和梗米一起搭配着熬粥食用，这在秋天来说，是一款非常不错的养生粥，具有很好的润燥止咳的好处。
以上就是生活中一些常见的罗汉果吃法，除了这些，还有以罗汉果为原料制作而成的糖果、饼干、糕点，此外还有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。
罗汉果可以像泡茶一样，每次用手掰一点，然后冲泡沸水，焖上几分钟之后，果内的各种营养成分和水得到一个很好的溶解之后即可饮用，喝起来非常的甘润清甜。如果是一个人饮用的话，一个罗汉果可以分3-4次冲泡。
罗汉果除了泡水喝起来非常的甘润清甜以外，而且还可以用来煲汤，比如说排骨汤就是最好的选择，加入了罗汉果的排骨汤，味道非常的清甜好喝。
用1-2个罗汉果，然后掰开之后，洗干净放入梗米粥内一起煲，味道非常的清香甘甜，具有很好的清心润燥的功效，是一款非常好的养生药膳。
