罗汉果是性凉的食材,来例假不适宜多喝,半个为宜。其次来例假不宜喝冷饮,冲泡的罗汉果茶最好是现泡现饮,等水温适宜的时候就喝掉,不要放的过于冰凉或加入冰块饮用,即使是在夏天,这样喝都会不利于女性经期健康。